!~ آخـر 10 مواضيع ~!

شارك اصدقائك شارك اصدقائك منتديات اورلاين | Orliine Forums
شارك اصدقائك شارك اصدقائك تحميل متصفح سيبر فوكس Cyberfox 47 مجانا للكمبيوتر
شارك اصدقائك شارك اصدقائك حصريا ولكل محبى العاب الزومبى لعبة brain bread2
شارك اصدقائك شارك اصدقائك تحميل برنامج سى كلنير Download CCleaner 2016 أخر أصدار
شارك اصدقائك شارك اصدقائك حصريا اقوى و اشهر قارئ كتب الكترونية Adobe Reader X 10.1.4 لقراءة ملفات ال pdf في اصداره ا
شارك اصدقائك شارك اصدقائك  واجهه تطويريه زرقاء اهداء الى محبى نجوم الابداع
شارك اصدقائك شارك اصدقائك استايل بهجه الربيع
شارك اصدقائك شارك اصدقائك استايل جماجم
شارك اصدقائك شارك اصدقائك اخر تصاميمى _ Pr!nce_code
شارك اصدقائك شارك اصدقائك طلب تحويل استايل من vb الى تومبلات
الثلاثاء أغسطس 09, 2016 10:40 pm
الثلاثاء أغسطس 09, 2016 10:32 pm
الثلاثاء أغسطس 09, 2016 10:31 pm
الثلاثاء أغسطس 09, 2016 10:23 pm
الأحد أغسطس 07, 2016 8:56 pm
الإثنين أغسطس 03, 2015 6:13 pm
الإثنين أغسطس 03, 2015 5:48 pm
الإثنين أغسطس 03, 2015 5:46 pm
الإثنين أغسطس 03, 2015 4:11 pm
الخميس يوليو 30, 2015 7:09 pm

إضغط عليشارك اصدقائكاوشارك اصدقائك لمشاركةاصدقائك!


نجوم الابداع :: المنتدى العام :: الغذاء و الصحة

شاطر

الأربعاء يناير 29, 2014 11:21 am المشاركة رقم: 1
المعلومات
الصورة الرمزية
 avatar

البيانات

الأوسمة

الإتصالات

افتراضي موضوع: أسباب النسيان و عدم التركيز





أسباب عدم التركيز والنسيان


سوء النظام الغذائى، وعدم الانتظام فى وجبات الطعام

* نقص الفيتامينات، وخاصَّة فيتامين B12 المرتبط نقصه بمشكلات الذاكرة.

* نقص "الثيامين" المعروف بـ"فيتامين الأعصاب"، لأن أى نقص - ولو كان بسيطًا - فى هذه المادة يصاحبه خلل فى أنشطة المخ.

* عدم توازن الهرمونات أو اضطراب إفراز الغدد، خاصَّةً نقصَ إفراز الغدة الدرقية، والغدَة فوق الكلوية.

* نقص حامض الفوليك.

* نقص سكر الدم.

* نقص الحديد (الأنيميا وفقْر الدم)
* التوتر والعوامل الاجتماعية والعاطفيَة: كالمشاحنات، والمنازعات المستمرة داخل البيت أو فى مقر العمل، أو المشكلات المادية.

* الأمراض النفسية: كالقلق المرضى، أو الوسواس القهرى، أو الاكتئاب.

* سيطرة أحلام اليقظة على التفكير.
* الإرهاق الشديد.

* ارتفاع درجة الحرارة فى المكان.

* نوعية الإضاءة.

* قلة ساعات النوم.

* الضوضاء والأصوات العالية فى الحوار



توقيع : AnTonio
الرد السريع على هذه المشاركة


الأربعاء يناير 29, 2014 11:22 am المشاركة رقم: 2
المعلومات
الصورة الرمزية
 avatar

البيانات

الأوسمة

الإتصالات

افتراضي موضوع: رد: أسباب النسيان و عدم التركيز





منقول من اسلامي 4 يو للإفادة
أرجو أن يفيدكم


توقيع : AnTonio
الرد السريع على هذه المشاركة


الخميس مارس 27, 2014 12:21 pm المشاركة رقم: 3
المعلومات
الصورة الرمزية
 

البيانات

الأوسمة

الإتصالات

افتراضي موضوع: رد: أسباب النسيان و عدم التركيز





موضوع رائع , يسلمو


توقيع : Sa3B 2nSak
الرد السريع على هذه المشاركة


الخميس يونيو 12, 2014 7:38 pm المشاركة رقم: 4
المعلومات
الصورة الرمزية
 avatar

البيانات

الأوسمة

الإتصالات

افتراضي موضوع: رد: أسباب النسيان و عدم التركيز





شكرا لمرورك


توقيع : AnTonio
الرد السريع على هذه المشاركة


الأحد يونيو 15, 2014 1:27 am المشاركة رقم: 5
المعلومات
الصورة الرمزية
 

البيانات

الأوسمة

الإتصالات

افتراضي موضوع: _da3m_9





موضوع رائع بوركت




توقيع : شبح المنتديات
الرد السريع على هذه المشاركة


الأربعاء يونيو 18, 2014 4:25 pm المشاركة رقم: 6
المعلومات
الصورة الرمزية
 

البيانات

الأوسمة

الإتصالات

افتراضي موضوع: رد: أسباب النسيان و عدم التركيز





شكرآآآآآآآآآآآآآآآ


توقيع : younes zit
الرد السريع على هذه المشاركة


الأربعاء يونيو 18, 2014 5:16 pm المشاركة رقم: 7
المعلومات
الصورة الرمزية
 avatar

البيانات

الأوسمة

الإتصالات

افتراضي موضوع: رد: أسباب النسيان و عدم التركيز





شكرا لمروركما


توقيع : AnTonio
الرد السريع على هذه المشاركة


الأربعاء يونيو 18, 2014 7:08 pm المشاركة رقم: 8
المعلومات
الصورة الرمزية
 

البيانات

الأوسمة

الإتصالات

افتراضي موضوع: رد: أسباب النسيان و عدم التركيز





مشكوووور ياغالي


توقيع : إمــبراطور زمــانـي
الرد السريع على هذه المشاركة


الأربعاء يونيو 18, 2014 7:36 pm المشاركة رقم: 9
المعلومات
الصورة الرمزية
 avatar

البيانات

الأوسمة

الإتصالات

افتراضي موضوع: رد: أسباب النسيان و عدم التركيز





العفو يا غالي
شكرا لمرورك


توقيع : AnTonio
الرد السريع على هذه المشاركة


الخميس يونيو 19, 2014 9:13 pm المشاركة رقم: 10
المعلومات
الصورة الرمزية
 

البيانات

الأوسمة

الإتصالات

افتراضي موضوع: رد: أسباب النسيان و عدم التركيز





بارك الله فيك


توقيع : wailsalm
الرد السريع على هذه المشاركة


الجمعة يونيو 20, 2014 1:06 am المشاركة رقم: 11
المعلومات
الصورة الرمزية
 avatar

البيانات

الأوسمة

الإتصالات

افتراضي موضوع: رد: أسباب النسيان و عدم التركيز





الله يبارك فيك
شكرا لمرورك


توقيع : AnTonio
الرد السريع على هذه المشاركة


الجمعة يونيو 20, 2014 3:26 pm المشاركة رقم: 12
المعلومات
الصورة الرمزية
 

البيانات

الأوسمة

الإتصالات

افتراضي موضوع: رد: أسباب النسيان و عدم التركيز





بارك الله فيك


توقيع : wailsalm
الرد السريع على هذه المشاركة


الأحد يونيو 22, 2014 2:17 am المشاركة رقم: 13
المعلومات
الصورة الرمزية
 

البيانات

الأوسمة

الإتصالات

افتراضي موضوع: _da3m_22





موضوع رائع بوركت




توقيع : ربيعو
الرد السريع على هذه المشاركة


الأربعاء يوليو 02, 2014 5:27 pm المشاركة رقم: 14
المعلومات
الصورة الرمزية
 

البيانات

الأوسمة

الإتصالات

افتراضي موضوع: رد: أسباب النسيان و عدم التركيز





موضوع رائع بوركت


توقيع : شبح المنتديات
الرد السريع على هذه المشاركة


الأربعاء يوليو 02, 2014 5:31 pm المشاركة رقم: 15
المعلومات
الصورة الرمزية
 

البيانات

الأوسمة

الإتصالات

افتراضي موضوع: _da3m_4





موضوع رائع بوركت




توقيع : ربيعو
الرد السريع على هذه المشاركة


الأربعاء يوليو 02, 2014 5:49 pm المشاركة رقم: 16
المعلومات
الصورة الرمزية
 

البيانات

الأوسمة

الإتصالات

افتراضي موضوع: _da3m_12





موضوع رائع بوركت




توقيع : jo seph
الرد السريع على هذه المشاركة


الأربعاء يوليو 16, 2014 6:13 am المشاركة رقم: 17
المعلومات
الصورة الرمزية
 avatar

البيانات

الأوسمة

الإتصالات

افتراضي موضوع: رد: أسباب النسيان و عدم التركيز





شكرا لمروركم


توقيع : AnTonio
الرد السريع على هذه المشاركة





 
الإشارات المرجعية


  
الرسالة:



تعليمات المشاركة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML متاحة